GigiE futás

Night Run2023.07.29 Szombat, 21:05:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:37

Távolság

10.13 km Szint: 166 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
79
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 259 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 15 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -18 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -25 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -26 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 12 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 22 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 27 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -6 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:00:36 0.13 04:37 13.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!