hidegbazsi futás

Night Run2023.07.30 Vasárnap, 21:45:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:34

Távolság

10.22 km Szint: 20 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
83
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 356 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -6 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -8 0 0 0
00:01:24 0.22 06:22 9.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!