firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:33Távolság
11.87 km Szint: 6 mTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
93
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 2 | 99 | 166 | 146 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 159 | 176 | 168 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 167 | 183 | 174 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 1 | 123 | 181 | 159 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 127 | 175 | 161 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 1 | 140 | 176 | 161 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 0 | 134 | 176 | 156 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 0 | 154 | 175 | 165 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 0 | 104 | 174 | 147 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 133 | 173 | 152 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 1 | 122 | 172 | 151 | |
| 00:06:41 | 0.87 | 07:41 | 7.81 | 0 | 93 | 164 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
