firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:35Távolság
10.94 km Szint: 13 mTempó
06:11 p/km (9.71 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
97
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 13 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 3 | 97 | 165 | 149 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 1 | 155 | 165 | 160 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 151 | 176 | 164 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 1 | 125 | 181 | 157 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 131 | 179 | 162 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 1 | 128 | 178 | 159 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 1 | 144 | 175 | 163 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 2 | 157 | 180 | 172 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 1 | 146 | 181 | 167 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 2 | 128 | 173 | 153 | |
| 00:07:22 | 0.94 | 07:50 | 7.66 | 1 | 131 | 169 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
