hidegbazsi futás

Evening Run2023.10.11 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:59

Távolság

10.54 km Szint: 260 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
82
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 343 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 20 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 67 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -77 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 16 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 32 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 42 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -31 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -55 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -13 0 0 0
00:02:56 0.54 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!