balazsgabor futás

Orfû - W1 Wed Easy Run2023.11.01 Szerda, 08:45:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:31

Távolság

11.99 km Szint: 162 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
73
Maximum
181

Edzésleírás

clear sky, 14°C (feels like 13°C)

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -9 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 4 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 10 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -24 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 63 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -49 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 10 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -11 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:15 0.99 06:19 9.50 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!