balazsgabor futás

Morning Run2023.11.29 Szerda, 09:34:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:37

Távolság

11.96 km Szint: 32 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
103
Maximum
181

Edzésleírás

clear sky, 0°C (feels like -4°C)

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -7 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 8 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -8 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 8 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -7 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:04:55 0.96 05:07 11.72 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!