hidegbazsi futás

Evening Run2023.12.13 Szerda, 18:30:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:13

Távolság

11.67 km Szint: 45 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
67
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Átlagos teljesítmény: 317 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:21 1 07:21 8.16 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 12 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -11 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 10 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -6 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:04:21 0.67 06:30 9.24 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!