jozsoo futás

Afternoon Run2023.12.23 Szombat, 17:09:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:08

Távolság

10.38 km Szint: 101 m

Tempó

06:16 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag
107
Minimum
71
Maximum
126

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 285 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 -20 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -12 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -18 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -5 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 5 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -9 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 7 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -7 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 39 0 0 0
00:02:57 0.38 07:46 7.73 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!