GigiE futás

Lunch Run2024.01.07 Vasárnap, 11:11:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:45

Távolság

11.16 km Szint: 73 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
79
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:56 1 06:56 8.65 8 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 4 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -3 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 7 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -11 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 4 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -11 0 0 0
00:01:10 0.16 07:18 8.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!