Jucifer 8.24 km Futás 2024-01-04-n 15:57-kor

Jucifer futás

2024.01.04 Csütörtök, 15:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:22

Távolság

8.24 km Szint: 81 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

113

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	16	115	160	150
00:06:35	1	06:35	9.11	8	143	157	151
00:06:55	1	06:55	8.67	18	146	155	151
00:06:25	1	06:25	9.35	3	145	156	149
00:05:44	1	05:44	10.47	13	156	168	164
00:06:43	1	06:43	8.93	9	142	163	147
00:05:15	1	05:15	11.43	14	154	176	170
00:06:39	1	06:39	9.02	1	137	171	146
00:01:37	0.24	06:44	8.91	0	144	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.