Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:20Távolság
10.29 km Szint: 225 mTempó
05:11 p/km (11.58 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
50
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 225 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 326 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:32 | 0.29 | 05:17 | 11.35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
