P.Sz. futás

Morning Run2024.02.17 Szombat, 10:30:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:59:39

Távolság

42.52 km Szint: 187 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
80
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 5 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 9 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -7 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -18 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 5 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 6 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -4 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -9 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 16 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 6 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -8 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:02:42 0.52 05:12 11.56 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!