nylacika 10.01 km Futás 2024-02-24-n 07:08-kor

nylacika futás

2024.02.24 Szombat, 07:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:06

Távolság

10.01 km Szint: 38 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	4	77	133	125
00:05:53	1	05:53	10.20	4	126	143	130
00:05:52	1	05:52	10.23	3	128	137	131
00:05:52	1	05:52	10.23	4	128	135	132
00:05:52	1	05:52	10.23	4	129	137	133
00:05:55	1	05:55	10.14	4	128	138	134
00:05:54	1	05:54	10.17	4	131	139	135
00:05:54	1	05:54	10.17	4	131	161	140
00:05:54	1	05:54	10.17	4	131	139	136
00:05:53	1	05:53	10.20	4	132	142	136
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	138	138	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.