Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:24Távolság
18.83 km Szint: 777 mLépésszám: 9397
Tempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
65
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 777 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 267 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.83 | 05:45 | 10.45 | -29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
