Skam futás

2010.10.02 Szombat, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:48:20

Távolság

7.5 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Edzésleírás

Futóbolondság, Veresegyház. Kicsit hideg volt és szürke az idő, futókedvből sem volt túl sok, de azért lenyomtam három kört. A talaj miatt elég nehéz volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:45 2.5 06:18 9.52 0 0 0 0
00:16:22 2.5 06:33 9.16 0 0 0 0
00:16:13 2.5 06:29 9.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 5019 napja

Naszegény. Nagyon rossz lehetett :))
Gratula!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!