atusz futás

Reggeli futás2024.06.03 Hétfő, 12:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Sérülés után első edzés pályán, óvatosan.

\r\n

6 óvatos repülő, 3-3 féllábas szökdelés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon Kiprun KD 500 black (2023)