Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:23Távolság
11.66 km Szint: 30 mLépésszám: 6327
Tempó
06:54 p/km (8.70 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
89
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 30 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 222 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.66 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
