zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:15Távolság
23.04 km Szint: 520 mLépésszám: 12153
Tempó
07:13 p/km (8.32 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
84
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 520 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1.02 | 05:54 | 10.17 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 0.99 | 06:16 | 9.58 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1.02 | 08:08 | 7.37 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 0.98 | 06:08 | 9.77 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 0.99 | 07:01 | 8.55 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1.01 | 07:51 | 7.64 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1.01 | 05:43 | 10.51 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 0.98 | 07:17 | 8.24 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1.02 | 05:48 | 10.34 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 0.98 | 06:40 | 9.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.04 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
