dns74 bringázás

Afternoon Ride2024.07.08 Hétfő, 17:57:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:48

Távolság

57.77 km Szint: 246 m

Tempó

01:53 p/km (31.86 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
91
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 154 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 5 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 10 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 7 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -8 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -8 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 17 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:02:39 1.01 02:37 22.87 24 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -16 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -16 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -5 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -3 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 3 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 2 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 10 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 9 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 19 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -34 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 11 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -20 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 10 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 10 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -10 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -9 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -7 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -4 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -2 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 1 0 0 0 0
00:02:01 0.78 02:35 23.21 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!