Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:50Távolság
19.18 km Szint: 447 mLépésszám: 8304
Tempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
60
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 447 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 375 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:51 | 0.18 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
