Ludi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:16:20Távolság
15.54 km Szint: 350 mLépésszám: 10619
Tempó
12:38 p/km (4.75 km/h)Pulzus
Átlag
113
Minimum
66
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 350 m
Átlagos pulzus: 113 bpm
Átlagos lépésszám: 54
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:34 | 1 | 15:34 | 3.85 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:40 | 1 | 12:40 | 4.74 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:22 | 1 | 13:22 | 4.49 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 1 | 10:52 | 5.52 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:34 | 1 | 11:34 | 5.19 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 1 | 13:51 | 4.33 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1 | 11:47 | 5.09 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:49 | 1 | 14:49 | 4.05 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 1 | 11:14 | 5.34 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | -144 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 0.54 | 14:56 | 4.02 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
