Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:31Távolság
11.21 km Szint: 316 mLépésszám: 5505
Tempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
70
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 316 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 341 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:07 | 0.21 | 05:19 | 11.28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
