Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:21Távolság
20.16 km Szint: 1318 mLépésszám: 11677
Tempó
08:30 p/km (7.06 km/h)Pulzus
Átlag
120
Minimum
61
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1318 m
Átlagos pulzus: 120 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 250 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | 136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | 153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:45 | 1 | 14:45 | 4.07 | 185 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:53 | 1 | 18:53 | 3.18 | 224 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:01 | 1 | 12:01 | 4.99 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:51 | 0.16 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
