Ladis futás

Evening Run2024.09.23 Hétfő, 18:13:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:11

Távolság

7.57 km Szint: 217 m
Lépésszám: 3216

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
62
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 317 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 44 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 64 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -18 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -5 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 22 0 0 0
00:02:53 0.57 05:04 11.86 -24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!