P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:35Távolság
11.26 km Szint: 584 mLépésszám: 6233
Tempó
06:59 p/km (8.60 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
79
Maximum
172
Edzésleírás
130 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 584 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 231 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 196 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.26 | 05:42 | 10.52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
