lzszabo futás

Nike Run Club: giovedì corsa serale2024.11.14 Csütörtök, 17:15:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:15

Távolság

16.02 km Szint: 52 m
Lépésszám: 6117

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
115
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -8 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 7 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -10 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 6 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!