Bodogán Tibi futás

Morning Trail Run2024.12.30 Hétfő, 08:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:54

Távolság

18.51 km Szint: 344 m
Lépésszám: 9919

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
103
Maximum
175

Edzésleírás

Buchen bemelegítés

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 344 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 314 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:04 1 07:04 8.49 43 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -28 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -59 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 15 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -37 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -25 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -13 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 10 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 14 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 32 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 23 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -30 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 19 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 53 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 16 0 0 0
00:02:28 0.51 04:50 12.41 -42 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!