Edzésleírás
Majdnem végig világos volt. Jól indult, de hamar romlott a teljesítményem
1. 5km: 21:46 (4:21)
2. 5km: 22:16 (4:27)
3. 5km: 22:36 (4:31)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |