tata73 Úszás

2011.01.27 Csütörtök, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2 km

Tempó

37:30 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

benne 1000m mell (28 perc!) 600m gyors(50m-ként kis pihenőkkel) 400m (25gyors+25mell)

utána:100m gyors egyben+ 50m gyors +80m gyors sprintekben

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!