fazek 13 km Futás 2011-03-17-n 14:00-kor

fazek futás

2011.03.17 Csütörtök, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

13 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésleírás

hoteltől a Bois de la Cambre (erdő, fák, tó, hepehupa), pár kör a tó körül, eltévedés, kérdezősködés, visszafutás, újabb eltévedés, térkép a buszmegállón, jó volt. A táv csak hozzávetőleges, térkép alapján sem tudom rekonstruálni, hogy merre jártam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	13	06:32	9.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

FaTomcsi 4990 napja

:) és akár hazáig is futhattál volna, Forest! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.