Edzésleírás
Gyógyfutás a kényszerű kihagyás után. Igazából nem is az iram volt gyógy, hanem a táv, sőt, a sebesség a nagy pihenéstől szinte nőtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:07 | 4 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |