fazek Aerobic 2011-04-08-n 20:15-kor

fazek aerobic

2011.04.08 Péntek, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Edzésleírás

Páros lábon szökdelés, magasra emelt kézzel. A zene Megadeth és Slayer élőben. Aki nem hiszi hogy edzés, próbálja ki. Vádlira és vállra, valamint üvöltőizmokra nagyon jó. Ja és mögöttem állt Winkler.

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

FaTomcsi 4969 napja

:O :D :D :D Mekkora már!!! Nem csoda, hogy fáj a derekad, ha mögötted vót a Winkler... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.