csiki79 43.4 km Bringázás 2011-07-02-n 09:37-kor

csiki79 bringázás

2011.07.02 Szombat, 09:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:16

Távolság

43.4 km

Tempó

02:52 p/km (20.95 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Semmering-Glognitz-Schlagl és vissza nagyon kemény emelkedők szpokás szerint de ezért vagyunk itt.

Nagyon fáradt voltam, nem is tudtam vezetni az emelkedőket saztán az utolsón már tudtam segíteni Marcellt, de elmenni nem akartam tőle.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:04:16	43.4	02:52	20.95	0	0	0	0	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon országúti 7.2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.