Edzésleírás
Bp Kútvölgyi út-Solymár-Dobogókő-Dorog-Csolnok-Uny-Szomor-Zsámbék-Biatorbágy-Érd. Max sebesség: 71,4 km/h, max pedálfordulat: 122.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:30:00 | 118 | 02:17 | 26.22 | 2000 | 68 | 0 | 184 | 144 |