Amatőr 4 km Futás 2011-08-16-n 20:00-kor

Amatőr futás

2011.08.16 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:37

Távolság

4 km

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Edzésleírás

Tegnapelőtt a kisebbik lányommal, tegnap a nagyobbikkal, ma meg... kettőjükkel futottam a telepkört!

Büszke apa vagyok! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:37	4	06:54	8.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lelkiismeret 4841 napja

Várjál! Én is jövök...családban marad...:)

Skam 4841 napja

Gratula! Mi lesz holnap, az egész család megy? :)

Hauanita 4841 napja

Lehetsz is! Grat a lányokhoz, és a napi telepkörökhöz! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.