Edzésleírás
Szentendre-Csobánka-Üröm-Budakalász-Szentendre-haza kör.
Benne felfedeztem egy kellemes emelkedőt,fogok még arra felé menni :).
Kevés terep is játszott ma de nagyrészt ez is országúti veretés volt montival.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 60 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 154 | 123 |