Edzésleírás
Már megint széjjelfagytam és sz@rrá áztam...
De a legfurcsább az volt,hogy éreztem a lemerülést.
Először nem értettem hogyan van ez 2 óra normál montizás azért nem szokott ilyen fárasztó lenni de aztán rájöttem mi a gixer.
A hidegben lemerülnek az akkumulátorok! :):):)
Leginkább a lábfejem fagyott le a többi úgy ahogy rendben volt.
Hát igen,a tervezett 4-6 órás veretés hamar lecsökkent:) mert eléggé elgémberedtem.
Azt gondolom,hogy ma végleg betelt a pohár:).
Kell egy görgő...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 50 | 02:24 | 25.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 126 |