lzszabo futás

2008.06.08 Vasárnap, 14:36:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:29:51

Távolság

7 km

Tempó

04:16 p/km (14.07 km/h)

Edzésleírás

K&H maratonváltó, a végére bevállalt helyettesítés az edzésoffline csapatában :D még melegebb, még párább, még... no, ez a 7es már nem szólt akkorát, mint az első, de ez is jobban sikerült a vártnál :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:51 7 04:16 14.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pen képe

pen 5961 napja

Köszi, hogy bevállaltad! :o)

Fari képe

Fari 5961 napja

grat
eftomi képe

eftomi 5961 napja

Köszi! Nagy vagy puskagolyó! :-)
Amatőr képe

Amatőr 5961 napja

A dupla futás az igazi! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!