lzszabo 12.3 km Futás 2008-06-13-n 14:30-kor

lzszabo futás

2008.06.13 Péntek, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:37

Távolság

12.3 km

Tempó

04:22 p/km (13.76 km/h)

Edzésleírás

egy újabb esős edzés újabb elázás. ha vége lesz ennek az időjárásnak, komolyan, hiányozni fog :D dombi edzés. a futás könnyen és görülékenyen ment, semmi extra, csak én meg az aszfalt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:37	12.3	04:22	13.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci 5956 napja

Akkor kell futni mikor jólesik:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.