Edzésleírás
Száraz Edzés
- lábra
- karra gumiszalaggal, gumikötéllel medicinnel
- hátra medicinnel
- hasra medicinnel
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |