Nagy Attila 81 4.4 km Úszás 2012-05-13-n 13:20-kor

Nagy Attila 81 Úszás

2012.05.13 Vasárnap, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

4.4 km

Tempó

24:05 p/km (2.49 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

114

Edzésleírás

BM:300m ,benne 4×25 hát,majd 4×1000 m (20:41,20:51,20:46,20:46),Közte 2 erc pihenő.LV:100 laza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:00	4.4	24:05	2.49	0	114	108

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Jankó 4425 napja

Nagyon gyors vagy! Grat!

Sz.A.T 4427 napja

szep edzes gratula...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.