2012.06.11 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

12.7 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

MMTK pálya,az első fél órában nagyon fülledt idő...10percenként 1 perces repülők(250m).Jól mentek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 12.2 06:09 9.76 0 0 175 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4398 napja

egs...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!