Edzésleírás
12km könnyű
20*100 koordináló
Fáradt voltam, nem esett jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:50 | 5.05 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
00:24:02 | 5 | 04:48 | 12.48 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
00:12:14 | 2.55 | 04:48 | 12.51 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
00:15:12 | 2 | 07:36 | 7.89 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
00:01:58 | 0.4 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 136 |