Nagy Attila 81 12 km Bringázás 2012-07-23-n 18:40-kor

Nagy Attila 81 bringázás

2012.07.23 Hétfő, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

12 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Tekerés Ópályi irányába.BM:5p,majd 5× 2 perc gyors tempóban.LV:5p

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:00	12	02:00	30.00	0	0	0	178	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T 4356 napja

egs.... pihenj....

Kiru69 4356 napja

Intenzív napod volt! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.