Amoci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 1004.61 km | 96:25:03 |
42.67 km |
4:05:44 |
|
Úszás
|
54 | 76.48 km | 33:11:32 |
2.5 km |
1:08:20 |
|
Bringázás
|
37 | 1071.45 km | 48:12:08 |
76.66 km |
3:27:57 |
|
Túra
|
35 | 168.4 km | 37:22:03 |
11.02 km |
2:42:50 |
|
Erősport
|
36 | 0 kg | 36:13:38 |
0 kg |
1:38:47 |
|
Vizisport
|
1 | 12.58 km | 2:48:20 |
12.58 km |
2:48:20 |
|
Egyéb
|
7 | - | 2:52:10 |
- | 0:59:34 |
| Összesen | 258 | 2435.23 km | 257:04:54 |
76.660 km | 4:05:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
