Cs_Endre edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
12.41 km
57:16 04:37 p/km Normál futás |
31
15.01 km
1:08:39 04:34 p/km Normál futás |
1
10.53 km
56:49 05:24 p/km Normál futás |
2
13.12 km
1:01:22 04:41 p/km Normál futás |
3
21.19 km
1:47:53 05:05 p/km Normál futás |
44. hét
72.26 km
5:51:59 |
|
4
|
5
14.85 km
1:10:45 04:46 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
14.7 km
1:07:19 04:35 p/km Normál futás |
9
12.77 km
59:29 04:39 p/km Normál futás |
10
21.12 km
1:51:09 05:16 p/km Normál futás |
45. hét
63.44 km
5:08:42 |
|
11
|
12
15.3 km
1:12:02 04:42 p/km Normál futás |
13
|
14
15.35 km
1:12:55 04:45 p/km Normál futás |
15
|
16
14.02 km
1:03:57 04:34 p/km Normál futás |
17
21.23 km
1:49:26 05:09 p/km Normál futás |
46. hét
65.9 km
5:18:20 |
|
18
|
19
15.58 km
1:11:58 04:37 p/km Normál futás |
20
|
21
15.22 km
1:21:13 05:20 p/km Normál futás |
22
|
23
12.39 km
1:00:21 04:52 p/km Normál futás |
24
21.74 km
1:42:43 04:43 p/km Normál futás |
47. hét
64.93 km
5:16:15 |
|
25
|
26
16.4 km
1:17:38 04:44 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
12.35 km
59:21 04:48 p/km Normál futás |
1
20.83 km
1:39:30 04:47 p/km Normál futás |
48. hét
49.58 km
3:56:29 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 267.86 km | 21:46:20 |
21.74 km |
1:51:09 |
| Összesen | 17 | 267.86 km | 21:46:20 |
21.74 km | 1:51:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
265 | 3500.28 km | 286:16:43 |
23.52 km |
1:52:48 |
| Összesen | 265 | 3500.28 km | 286:16:43 |
23.520 km | 1:52:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
