Csono72 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
85.62 km
4:52:27 03:25 p/km Normál tekerés |
5
7.03 km
4:05:09 34:52 p/km Evezés
87.36 km
5:41:18 03:54 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
27. hét
172.98 km
10:33:45
7.03 km
4:05:09 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 172.98 km | 10:33:45 |
87.36 km |
5:41:18 |
|
Vizisport
|
1 | 7.03 km | 4:05:09 |
7.03 km |
4:05:09 |
| Összesen | 3 | 180.01 km | 14:38:54 |
87.36 km | 5:41:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 148.44 km | 15:01:23 |
15.01 km |
1:33:19 |
|
Bringázás
|
5 | 246.82 km | 13:35:11 |
87.36 km |
5:41:18 |
|
Túra
|
16 | 91.5 km | 14:36:30 |
10.96 km |
1:48:37 |
|
Vizisport
|
9 | 67.17 km | 13:27:28 |
7.98 km |
4:05:09 |
| Összesen | 51 | 553.93 km | 56:40:32 |
87.360 km | 5:41:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
