Deseda95 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
12.75 km
1:11:44 05:38 p/km Normál futás |
2
12.77 km
1:10:49 05:33 p/km Normál futás |
3
|
4
14.18 km
1:18:37 05:33 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
27. hét
39.7 km
3:41:10 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 39.7 km | 3:41:10 |
14.18 km |
1:18:37 |
| Összesen | 3 | 39.7 km | 3:41:10 |
14.18 km | 1:18:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 1285.04 km | 123:51:20 |
15.24 km |
1:27:53 |
|
Túra
|
1 | 4.19 km | 0:53:59 |
4.19 km |
0:53:59 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:00:01 |
- | 1:00:01 |
| Összesen | 99 | 1294.32 km | 125:45:20 |
15.240 km | 1:27:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
