Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Jimbo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 31.85 km 1:02:58 01:59 p/km Normál tekerés	28	29 Futás 10.02 km 1:00:49 06:04 p/km Normál futás	30	31	1	2 Futás 10.01 km 56:32 05:39 p/km Normál futás	22. hét 1 bringázás 31.85 km 1:02:58 2 futás 20.03 km 1:57:21
3	4 Úszás 1 km 27:22 27:22 p/km Vegyes úszás	5	6	7	8	9 Futás 6.5 km 39:43 06:07 p/km Normál futás	23. hét 1 Úszás 1 km 0:27:22 1 futás 6.5 km 0:39:43
10	11 Bringázás 32.67 km 1:04:42 01:59 p/km Normál tekerés	12 Úszás 0.2 km 06:09 30:45 p/km Vegyes úszás Úszás 0 km 12:54 00:00 p/km Vegyes úszás	13	14	15	16	24. hét 1 bringázás 32.67 km 1:04:42 2 Úszás 0.2 km 0:19:03
17 Futás 10.06 km 59:56 05:57 p/km Normál futás Bringázás 7.56 km 21:10 02:48 p/km Normál tekerés	18 Túra 3.41 km 53:55 15:49 p/km Séta Bringázás 12.75 km 43:21 03:24 p/km Normál tekerés Úszás 0.6 km 16:08 26:53 p/km Vegyes úszás Bringázás 12.86 km 40:59 03:11 p/km Normál tekerés	19	20 Túra 4.15 km 59:55 14:26 p/km Séta	21 Bringázás 30.1 km 1:01:43 02:03 p/km Normál tekerés	22	23	25. hét 1 futás 10.06 km 0:59:56 4 bringázás 63.27 km 2:47:13 2 túra 7.56 km 1:53:50 1 Úszás 0.6 km 0:16:08
24 Futás 10.01 km 1:05:44 06:34 p/km Normál futás	25	26 Túra 5.02 km 1:12:28 14:26 p/km Séta	27	28	29	30	26. hét 1 futás 10.01 km 1:05:44 1 túra 5.02 km 1:12:28

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	36.58 km	3:41:55	10.06 km	1:05:44
Úszás	4	1.8 km	1:02:33	1 km	0:27:22
Bringázás	5	95.94 km	3:51:55	32.67 km	1:04:42
Túra	3	12.58 km	3:06:18	5.02 km	1:12:28
Összesen	16	146.9 km	11:42:41	32.67 km	1:12:28

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	42	378.93 km	37:30:45	17.22 km	1:43:51
Úszás	21	19.94 km	9:27:52	2 km	0:57:58
Bringázás	35	1203.74 km	44:40:01	75.6 km	3:04:17
Túra	22	108.98 km	27:46:45	13.19 km	3:59:06
Összesen	120	1711.59 km	119:25:23	75.600 km	3:59:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés